
Kabeljauw met groenten
Wij hebben voor jullie een ideaal gerechtje in gedachten (vanaf fase 2a):
Ingrediënten
Witte vis (bv: kabeljauw) 100-150 g
Courgette 100 g
Groene paprika 50 g
Rode paprika 50 g
Selder 50 g
1 koffielepel olijfolie
1 koffielepel citroensap
Gedroogde dille
Gedroogde laurier
Peper en zout
Bereiding
Snijd de courgette, paprika’s en selder in blokjes.
Leg de filet met fruit op een lade geschikt is voor de oven. Besprenkel met olijfolie en citroensap. Breng op smaak met zout, peper, dille en laurier.
Bak op 160 ° C gedurende 8-10 minuten.